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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Michigan (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Pologne : 01H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Pologne : 02H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Pologne : 03H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Pologne : 04H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Pologne : 05H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Pologne : 06H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
-
Pologne : 07H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
-
Pologne : 08H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Pologne : 09H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Pologne : 10H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Pologne : 11H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Pologne : 12H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Pologne : 13H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Pologne : 14H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Pologne : 15H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Pologne : 16H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Pologne : 17H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Pologne : 18H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Pologne : 19H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Pologne : 20H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Pologne : 21H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Pologne : 22H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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Pologne : 23H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Varsovie ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Detroit ou en revenant à Varsovie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) également Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis), Durée du Jour au Michigan (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
John Harris