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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Nunavut (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Nunavut (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Nunavut (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Nunavut (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Nunavut (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Nunavut (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Nunavut (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Nunavut (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Nunavut (Canada) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Nunavut (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Iqaluit ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nunavut (Canada), Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) également Durée du Jour au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond