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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre la Palestine et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Palestine : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Palestine : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Palestine : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Palestine : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Palestine : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Palestine : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Palestine : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
Palestine : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
-
Palestine : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Palestine : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
-
Palestine : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
-
Palestine : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
-
Palestine : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
-
Palestine : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
-
Palestine : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
-
Palestine : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Ramallah ?
Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moncton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Brunswick (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada), Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Justin Desmond