Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et New Hampshire (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre la Palestine et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
-
Palestine : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
-
Palestine : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
-
Palestine : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
-
Palestine : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
-
Palestine : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
-
Palestine : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
-
Palestine : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
-
Palestine : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
-
Palestine : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
-
Palestine : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
-
Palestine : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
-
Palestine : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
-
Palestine : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
-
Palestine : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
-
Palestine : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
-
Palestine : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Ramallah ?
Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manchester, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au New Hampshire (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis), Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) également Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
John Harris