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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
-
Palestine : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
-
Palestine : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
-
Palestine : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
-
Palestine : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
-
Palestine : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
-
Palestine : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
-
Palestine : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Palestine : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
-
Palestine : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
-
Palestine : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
-
Palestine : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
-
Palestine : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Palestine : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Palestine : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
-
Palestine : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Ramallah ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Ramallah :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Arkansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden