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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre la Palestine et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Palestine : 04H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 05H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 06H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Palestine : 07H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Palestine : 08H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 09H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Palestine : 10H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Palestine : 11H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Palestine : 12H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Palestine : 13H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Palestine : 14H00
Alberta (Canada) : 05H00
-
Palestine : 15H00
Alberta (Canada) : 06H00
-
Palestine : 16H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Palestine : 17H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Palestine : 18H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Palestine : 19H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Palestine : 20H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Palestine : 21H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Palestine : 22H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Palestine : 23H00
Alberta (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Ramallah ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ramallah en vacances ou vous envoler à Edmonton :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ainsi que Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Alberta (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) également Durée du Jour en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau