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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Santa Fe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Mexique (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden