Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Philadelphia ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Pennsylvanie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).