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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Utah (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Utah (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Utah (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Utah (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Utah (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Utah (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Utah (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Utah (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Utah (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Utah (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Salt Lake City ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Utah (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Utah (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis), Durée du Jour en Utah (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris