Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Ontario (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Ontario (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ontario (Canada) quand il est par exemple 10H en Nouvelle-Zélande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Wellington et Toronto, comment calculer le décalage horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Ontario (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Nouvelle-Zélande et l'Ontario (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Toronto et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Ontario (Canada) : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Ontario (Canada)
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Ontario (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.
Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Ontarienne.

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.
  • Nouvelle-Zélande : 00H00

    Ontario (Canada) : 08H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 01H00

    Ontario (Canada) : 09H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 02H00

    Ontario (Canada) : 10H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 03H00

    Ontario (Canada) : 11H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 04H00

    Ontario (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 05H00

    Ontario (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 06H00

    Ontario (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 07H00

    Ontario (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 08H00

    Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 09H00

    Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 10H00

    Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 11H00

    Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 12H00

    Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 13H00

    Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 14H00

    Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 15H00

    Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 16H00

    Ontario (Canada) : 00H00
  • Nouvelle-Zélande : 17H00

    Ontario (Canada) : 01H00
  • Nouvelle-Zélande : 18H00

    Ontario (Canada) : 02H00
  • Nouvelle-Zélande : 19H00

    Ontario (Canada) : 03H00
  • Nouvelle-Zélande : 20H00

    Ontario (Canada) : 04H00
  • Nouvelle-Zélande : 21H00

    Ontario (Canada) : 05H00
  • Nouvelle-Zélande : 22H00

    Ontario (Canada) : 06H00
  • Nouvelle-Zélande : 23H00

    Ontario (Canada) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Wellington ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Wellington en vacances ou vous envoler à Toronto :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ontario (Canada).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Ontario (Canada), Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) et Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada), Heure du Zenith en Ontario (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) ainsi que Durée du Jour en Ontario (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) et Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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