Décalage Horaire entre la Norvège et l'Indiana (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Norvège et Indiana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et l'Indiana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Norvège et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure

• Norvège : 00H00

  Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Norvège : 01H00

  Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Norvège : 02H00

  Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Norvège : 03H00

  Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Norvège : 04H00

  Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Norvège : 05H00

  Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Norvège : 06H00

  Indiana (États-Unis) : 00H00

• Norvège : 07H00

  Indiana (États-Unis) : 01H00

• Norvège : 08H00

  Indiana (États-Unis) : 02H00

• Norvège : 09H00

  Indiana (États-Unis) : 03H00

• Norvège : 10H00

  Indiana (États-Unis) : 04H00

• Norvège : 11H00

  Indiana (États-Unis) : 05H00

• Norvège : 12H00

  Indiana (États-Unis) : 06H00

• Norvège : 13H00

  Indiana (États-Unis) : 07H00

• Norvège : 14H00

  Indiana (États-Unis) : 08H00

• Norvège : 15H00

  Indiana (États-Unis) : 09H00

• Norvège : 16H00

  Indiana (États-Unis) : 10H00

• Norvège : 17H00

  Indiana (États-Unis) : 11H00

• Norvège : 18H00

  Indiana (États-Unis) : 12H00

• Norvège : 19H00

  Indiana (États-Unis) : 13H00

• Norvège : 20H00

  Indiana (États-Unis) : 14H00

• Norvège : 21H00

  Indiana (États-Unis) : 15H00

• Norvège : 22H00

  Indiana (États-Unis) : 16H00

• Norvège : 23H00

  Indiana (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Oslo ?

Si vous prenez un vol pour Oslo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Indianapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Indiana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) également Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Indiana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris