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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre la Norvège et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Norvège : 01H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Norvège : 02H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Norvège : 03H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Norvège : 04H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Norvège : 05H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Norvège : 06H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Norvège : 07H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
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Norvège : 08H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
Norvège : 09H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
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Norvège : 10H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
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Norvège : 11H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Norvège : 12H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
-
Norvège : 13H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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Norvège : 14H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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Norvège : 15H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Norvège : 16H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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Norvège : 17H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
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Norvège : 18H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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Norvège : 19H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
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Norvège : 20H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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Norvège : 21H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
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Norvège : 22H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
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Norvège : 23H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Oslo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chicago ou en revenant à Oslo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Illinois (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Illinois (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
Samantha Biden