Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre la Niger et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Niger : 01H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Niger : 02H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Niger : 03H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Niger : 04H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Niger : 05H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Niger : 06H00
Manitoba (Canada) : 00H00
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Niger : 07H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Niger : 08H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Niger : 09H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Niger : 10H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Niger : 11H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Niger : 12H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Niger : 13H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Niger : 14H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Niger : 15H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Niger : 16H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Niger : 17H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Niger : 18H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Niger : 19H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Niger : 20H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Niger : 21H00
Manitoba (Canada) : 15H00
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Niger : 22H00
Manitoba (Canada) : 16H00
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Niger : 23H00
Manitoba (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Niamey ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Winnipeg ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Manitoba (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) également Heure du Zenith au Manitoba (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) et Durée du Jour au Manitoba (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).