Décalage Horaire entre la Niger et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Niger et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 9H en Niger. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Niamey et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre la Niger et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Niger et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Niger et la Colombie-Britannique (Canada) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Niger et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Niger.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre la Niger et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Nigérienne.
  • Niger : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Niger : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Niger : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Niger : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Niger : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Niger : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Niger : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Niger : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Niger : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
  • Niger : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
  • Niger : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
  • Niger : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
  • Niger : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
  • Niger : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
  • Niger : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
  • Niger : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
  • Niger : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
  • Niger : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
  • Niger : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
  • Niger : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
  • Niger : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
  • Niger : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
  • Niger : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
  • Niger : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Niamey ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vancouver ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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