Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre la Niger et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Niger : 01H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Niger : 02H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Niger : 03H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Niger : 04H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Niger : 05H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Niger : 06H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Niger : 07H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Niger : 08H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Niger : 09H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Niger : 10H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Niger : 11H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Niger : 12H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Niger : 13H00
Alberta (Canada) : 06H00
-
Niger : 14H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Niger : 15H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Niger : 16H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Niger : 17H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Niger : 18H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Niger : 19H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Niger : 20H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Niger : 21H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Niger : 22H00
Alberta (Canada) : 15H00
-
Niger : 23H00
Alberta (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Niamey ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edmonton ou en revenant à Niamey, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et Heure du Zenith en Alberta (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) également Durée du Jour en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).