Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 04H30 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre la Namibie et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Namibie : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Namibie : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Namibie : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Namibie : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
-
Namibie : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
-
Namibie : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
-
Namibie : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
-
Namibie : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
-
Namibie : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
-
Namibie : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
-
Namibie : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
-
Namibie : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
-
Namibie : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
-
Namibie : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
-
Namibie : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
-
Namibie : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
-
Namibie : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
-
Namibie : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
-
Namibie : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
-
Namibie : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
-
Namibie : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
-
Namibie : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Windhoek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlottetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île-du-Prince-Édouard (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Justin Desmond