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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre la Mongolie et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
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Mongolie : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
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Mongolie : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
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Mongolie : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
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Mongolie : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
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Mongolie : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
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Mongolie : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
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Mongolie : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
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Mongolie : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Mongolie : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
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Mongolie : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
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Mongolie : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
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Mongolie : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Mongolie : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Oulan-Bator ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Pierre-et-Miquelon.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon également Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon, Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Justin Desmond