Décalage Horaire entre la Mongolie et le Kentucky (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00

• Mongolie : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Mongolie : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Mongolie : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Mongolie : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Mongolie : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Mongolie : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

• Mongolie : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00

• Mongolie : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00

• Mongolie : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00

• Mongolie : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Oulan-Bator ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Louisville ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kentucky (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis), Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden