Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre la Mongolie et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Kansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Kansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Kansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Kansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Kansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 08H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 09H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 10H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 11H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 12H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 13H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Mongolie : 14H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Mongolie : 15H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Mongolie : 16H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Mongolie : 17H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Mongolie : 18H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Mongolie : 19H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Mongolie : 20H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Mongolie : 21H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Mongolie : 22H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Mongolie : 23H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Oulan-Bator ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wichita ou votre retour à Oulan-Bator :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).