Décalage Horaire entre la Mongolie et le Groenland

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mongolie et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Groenland ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et le Groenland Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Groenland : 16H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Groenland : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Groenland : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Groenland : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Groenland : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Groenland : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Groenland : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Groenland : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 08H00

  Groenland : 00H00

• Mongolie : 09H00

  Groenland : 01H00

• Mongolie : 10H00

  Groenland : 02H00

• Mongolie : 11H00

  Groenland : 03H00

• Mongolie : 12H00

  Groenland : 04H00

• Mongolie : 13H00

  Groenland : 05H00

• Mongolie : 14H00

  Groenland : 06H00

• Mongolie : 15H00

  Groenland : 07H00

• Mongolie : 16H00

  Groenland : 08H00

• Mongolie : 17H00

  Groenland : 09H00

• Mongolie : 18H00

  Groenland : 10H00

• Mongolie : 19H00

  Groenland : 11H00

• Mongolie : 20H00

  Groenland : 12H00

• Mongolie : 21H00

  Groenland : 13H00

• Mongolie : 22H00

  Groenland : 14H00

• Mongolie : 23H00

  Groenland : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Oulan-Bator ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nuuk ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Groenland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ou bien encore Fuseau Horaire du Groenland sans oublier Heure du lever du soleil au Groenland et surtout Heure du coucher du soleil au Groenland et surtout Heure du Zenith au Groenland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland et Heure du Crépuscule au Groenland mais aussi Durée du Jour au Groenland et Passage à l'heure d'hiver au Groenland et Passage à l'heure d'été au Groenland.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris