Décalage Horaire entre la Mongolie et le Delaware (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Mongolie et le Delaware (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Delaware (États-Unis) quand il est par exemple 3H en Mongolie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Oulan-Bator et Wilmington, comment calculer le décalage horaire entre la Mongolie et le Delaware (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Mongolie et le Delaware (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Wilmington et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Mongolie et le Delaware (États-Unis) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Mongolie et le Delaware (États-Unis)
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Delaware (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Mongolie.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Delawarienne.

Décalage Horaire entre la Mongolie et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Mongole.

Mongolie : 00H00
Delaware (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
Mongolie : 01H00
Delaware (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
Mongolie : 02H00
Delaware (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
Mongolie : 03H00
Delaware (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
Mongolie : 04H00
Delaware (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
Mongolie : 05H00
Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Mongolie : 06H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Mongolie : 07H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Mongolie : 08H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Mongolie : 09H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Mongolie : 10H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Mongolie : 11H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Mongolie : 12H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
Mongolie : 13H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
Mongolie : 14H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
Mongolie : 15H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
Mongolie : 16H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
Mongolie : 17H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
Mongolie : 18H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
Mongolie : 19H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
Mongolie : 20H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
Mongolie : 21H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
Mongolie : 22H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
Mongolie : 23H00
Delaware (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Oulan-Bator ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wilmington ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Une fois arrivé au Delaware (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) également Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis), Durée du Jour au Delaware (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden

Samantha Biden

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