Décalage Horaire entre la Mongolie et la Floride (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Floride (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et la Floride (États-Unis) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Floride (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Floride (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Floride (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Floride (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 08H00

  Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 09H00

  Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 10H00

  Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 11H00

  Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 12H00

  Floride (États-Unis) : 00H00

• Mongolie : 13H00

  Floride (États-Unis) : 01H00

• Mongolie : 14H00

  Floride (États-Unis) : 02H00

• Mongolie : 15H00

  Floride (États-Unis) : 03H00

• Mongolie : 16H00

  Floride (États-Unis) : 04H00

• Mongolie : 17H00

  Floride (États-Unis) : 05H00

• Mongolie : 18H00

  Floride (États-Unis) : 06H00

• Mongolie : 19H00

  Floride (États-Unis) : 07H00

• Mongolie : 20H00

  Floride (États-Unis) : 08H00

• Mongolie : 21H00

  Floride (États-Unis) : 09H00

• Mongolie : 22H00

  Floride (États-Unis) : 10H00

• Mongolie : 23H00

  Floride (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Oulan-Bator ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Miami ou votre retour à Oulan-Bator :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Floride (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Floride (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris