Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Oklahoma (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Oklahoma (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Oklahoma (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Oklahoma (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Oklahoma (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Oklahoma (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 08H00

  Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 09H00

  Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 10H00

  Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 11H00

  Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 12H00

  Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 13H00

  Oklahoma (États-Unis) : 00H00

• Mongolie : 14H00

  Oklahoma (États-Unis) : 01H00

• Mongolie : 15H00

  Oklahoma (États-Unis) : 02H00

• Mongolie : 16H00

  Oklahoma (États-Unis) : 03H00

• Mongolie : 17H00

  Oklahoma (États-Unis) : 04H00

• Mongolie : 18H00

  Oklahoma (États-Unis) : 05H00

• Mongolie : 19H00

  Oklahoma (États-Unis) : 06H00

• Mongolie : 20H00

  Oklahoma (États-Unis) : 07H00

• Mongolie : 21H00

  Oklahoma (États-Unis) : 08H00

• Mongolie : 22H00

  Oklahoma (États-Unis) : 09H00

• Mongolie : 23H00

  Oklahoma (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Oulan-Bator ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oklahoma City ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Oklahoma (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis), Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) également Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris