Décalage Horaire entre la Moldavie et le Nunavut (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Moldavie et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Moldavie et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Moldavie : 00H00

  Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Moldavie : 01H00

  Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Moldavie : 02H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Moldavie : 03H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Moldavie : 04H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Moldavie : 05H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Moldavie : 06H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Moldavie : 07H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Moldavie : 08H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Moldavie : 09H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Moldavie : 10H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Moldavie : 11H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Moldavie : 12H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Moldavie : 13H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Moldavie : 14H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Moldavie : 15H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Moldavie : 16H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Moldavie : 17H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Moldavie : 18H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Moldavie : 19H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Moldavie : 20H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Moldavie : 21H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

• Moldavie : 22H00

  Nunavut (Canada) : 15H00

• Moldavie : 23H00

  Nunavut (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Chisinau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Iqaluit ou que vous prendrez le vol de retour pour Chisinau :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du Zenith au Nunavut (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) et Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et surtout Durée du Jour au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Mary Trudeau