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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
-
Moldavie : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
-
Moldavie : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Moldavie : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
-
Moldavie : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Moldavie : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Moldavie : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Moldavie : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Moldavie : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Moldavie : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Moldavie : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Moldavie : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Moldavie : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Moldavie : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Moldavie : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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Moldavie : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Chisinau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Little Rock ou votre retour à Chisinau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
John Harris