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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre la Micronésie et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Colorado (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Colorado (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Colorado (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Colorado (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Colorado (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Micronésie : 05H00
Colorado (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Colorado (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 12H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 15H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 16H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Micronésie : 17H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Micronésie : 18H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Micronésie : 19H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Micronésie : 20H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Micronésie : 21H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Micronésie : 22H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Micronésie : 23H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Palikir ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Palikir en vacances ou vous envoler à Denver :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Colorado (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis), Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Colorado (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis), Durée du Jour au Colorado (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
John Harris