Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre la Micronésie et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Georgie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Georgie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Micronésie : 02H00
Georgie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Georgie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Georgie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Micronésie : 05H00
Georgie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Georgie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Georgie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Georgie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Georgie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 12H00
Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
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Micronésie : 15H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
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Micronésie : 16H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Micronésie : 17H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Micronésie : 18H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Micronésie : 19H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Micronésie : 20H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Micronésie : 21H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Micronésie : 22H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Micronésie : 23H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Palikir ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Atlanta ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Georgie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Georgie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).