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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Alaska (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Alaska (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Alaska (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Alaska (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Alaska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Alaska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Micronésie : 12H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 15H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 16H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 17H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 18H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Micronésie : 19H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Micronésie : 20H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Micronésie : 21H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Micronésie : 22H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Micronésie : 23H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Palikir ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anchorage ou votre retour à Palikir :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alaska (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis), Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) également Durée du Jour en Alaska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris