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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 01H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 03H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 04H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 05H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Mauritanie : 06H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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Mauritanie : 07H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Mauritanie : 08H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Mauritanie : 09H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Mauritanie : 10H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Mauritanie : 11H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Mauritanie : 12H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Mauritanie : 13H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Mauritanie : 14H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Mauritanie : 15H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Mauritanie : 16H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Mauritanie : 17H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Mauritanie : 18H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Mauritanie : 19H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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Mauritanie : 20H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
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Mauritanie : 21H00
Missouri (États-Unis) : 16H00
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Mauritanie : 22H00
Missouri (États-Unis) : 17H00
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Mauritanie : 23H00
Missouri (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kansas City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Missouri (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis), Durée du Jour au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
Samantha Biden