Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Michigan (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Mauritanie : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mauritanie : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• Mauritanie : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Mauritanie : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Mauritanie : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Mauritanie : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Mauritanie : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Mauritanie : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Mauritanie : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Mauritanie : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Mauritanie : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Mauritanie : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Mauritanie : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Mauritanie : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Mauritanie : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Mauritanie : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Mauritanie : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Mauritanie : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

• Mauritanie : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00

• Mauritanie : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00

• Mauritanie : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Nouakchott ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Detroit :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Michigan (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis), Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis), Durée du Jour au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden