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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 01H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 03H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 04H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 05H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 06H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 07H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Mauritanie : 08H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Mauritanie : 09H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Mauritanie : 10H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Mauritanie : 11H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Mauritanie : 12H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Mauritanie : 13H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Mauritanie : 14H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Mauritanie : 15H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Mauritanie : 16H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Mauritanie : 17H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Mauritanie : 18H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Mauritanie : 19H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Mauritanie : 20H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Mauritanie : 21H00
Californie (États-Unis) : 14H00
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Mauritanie : 22H00
Californie (États-Unis) : 15H00
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Mauritanie : 23H00
Californie (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Nouakchott ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Los Angeles ou votre retour à Nouakchott :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis), Heure du Zenith en Californie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) et Durée du Jour en Californie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
John Harris