Décalage Horaire entre la Malaisie et le Massachusetts (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et le Massachusetts (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Malaisie et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

• Malaisie : 00H00

  Massachusetts (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Malaisie : 01H00

  Massachusetts (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Malaisie : 02H00

  Massachusetts (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Malaisie : 03H00

  Massachusetts (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Malaisie : 04H00

  Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Malaisie : 05H00

  Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Malaisie : 06H00

  Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Malaisie : 07H00

  Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Malaisie : 08H00

  Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Malaisie : 09H00

  Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Malaisie : 10H00

  Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Malaisie : 11H00

  Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Malaisie : 12H00

  Massachusetts (États-Unis) : 00H00

• Malaisie : 13H00

  Massachusetts (États-Unis) : 01H00

• Malaisie : 14H00

  Massachusetts (États-Unis) : 02H00

• Malaisie : 15H00

  Massachusetts (États-Unis) : 03H00

• Malaisie : 16H00

  Massachusetts (États-Unis) : 04H00

• Malaisie : 17H00

  Massachusetts (États-Unis) : 05H00

• Malaisie : 18H00

  Massachusetts (États-Unis) : 06H00

• Malaisie : 19H00

  Massachusetts (États-Unis) : 07H00

• Malaisie : 20H00

  Massachusetts (États-Unis) : 08H00

• Malaisie : 21H00

  Massachusetts (États-Unis) : 09H00

• Malaisie : 22H00

  Massachusetts (États-Unis) : 10H00

• Malaisie : 23H00

  Massachusetts (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Kuala Lumpur ?

Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Massachusetts (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris