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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre la Malaisie et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Virginie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Malaisie : 01H00
Virginie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Virginie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Malaisie : 03H00
Virginie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Virginie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Virginie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Malaisie : 06H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Malaisie : 07H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Malaisie : 08H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Malaisie : 09H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 10H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 11H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 12H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 13H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Malaisie : 14H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Malaisie : 15H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Malaisie : 16H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Malaisie : 17H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Malaisie : 18H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Malaisie : 19H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Malaisie : 20H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Malaisie : 21H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Malaisie : 22H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Malaisie : 23H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Kuala Lumpur ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Richmond ou que vous prendrez le vol de retour pour Kuala Lumpur :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Virginie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis), Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Virginie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris