Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Ontario (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et l'Ontario (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ontario (Canada) quand il est par exemple 12H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et Toronto, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et l'Ontario (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et l'Ontario (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Toronto et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Ontario (Canada) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Ontario (Canada)
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Ontario (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Ontarienne.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Malaisienne.
  • Malaisie : 00H00

    Ontario (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 01H00

    Ontario (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 02H00

    Ontario (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 03H00

    Ontario (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 04H00

    Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 05H00

    Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 06H00

    Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 07H00

    Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 08H00

    Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 09H00

    Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 10H00

    Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 11H00

    Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 12H00

    Ontario (Canada) : 00H00
  • Malaisie : 13H00

    Ontario (Canada) : 01H00
  • Malaisie : 14H00

    Ontario (Canada) : 02H00
  • Malaisie : 15H00

    Ontario (Canada) : 03H00
  • Malaisie : 16H00

    Ontario (Canada) : 04H00
  • Malaisie : 17H00

    Ontario (Canada) : 05H00
  • Malaisie : 18H00

    Ontario (Canada) : 06H00
  • Malaisie : 19H00

    Ontario (Canada) : 07H00
  • Malaisie : 20H00

    Ontario (Canada) : 08H00
  • Malaisie : 21H00

    Ontario (Canada) : 09H00
  • Malaisie : 22H00

    Ontario (Canada) : 10H00
  • Malaisie : 23H00

    Ontario (Canada) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Kuala Lumpur ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Toronto ou votre retour à Kuala Lumpur :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Ontario (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Ontario (Canada), Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Ontario (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et surtout Durée du Jour en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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