Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Minnesota (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et le Minnesota (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Minnesota (États-Unis) quand il est par exemple 12H en Macédoine du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Skopje et Minneapolis, comment calculer le décalage horaire entre la Macédoine du Nord et le Minnesota (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Macédoine du Nord et le Minnesota (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Minneapolis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Minnesota (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Minnesota (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Minnesota (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Minnésotaine.

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Macédonienne.

Macédoine du Nord : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Macédoine du Nord : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Macédoine du Nord : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Macédoine du Nord : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Macédoine du Nord : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Macédoine du Nord : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Macédoine du Nord : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Macédoine du Nord : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
Macédoine du Nord : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
Macédoine du Nord : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
Macédoine du Nord : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
Macédoine du Nord : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
Macédoine du Nord : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
Macédoine du Nord : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
Macédoine du Nord : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
Macédoine du Nord : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
Macédoine du Nord : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
Macédoine du Nord : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
Macédoine du Nord : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
Macédoine du Nord : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
Macédoine du Nord : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
Macédoine du Nord : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
Macédoine du Nord : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
Macédoine du Nord : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Skopje ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Minneapolis ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden

Samantha Biden

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