Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Delaware (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wilmington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Delaware (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) également Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Delaware (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).