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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Louisiane (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Skopje ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à New Orleans ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Louisiane (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) et Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
Samantha Biden