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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
-
Macédoine du Nord : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vancouver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Colombie-Britannique (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) et Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau