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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Alabama (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 07H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Alabama (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris