Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00
-
Lituanie : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
-
Lituanie : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
-
Lituanie : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
-
Lituanie : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
-
Lituanie : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
-
Lituanie : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
-
Lituanie : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
-
Lituanie : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
-
Lituanie : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
-
Lituanie : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
-
Lituanie : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00
-
Lituanie : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00
-
Lituanie : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00
-
Lituanie : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00
-
Lituanie : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00
-
Lituanie : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Washington (district de Columbia) (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
Samantha Biden