Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Manitoba (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Manitoba (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Lituanie : 05H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 07H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 08H00
Manitoba (Canada) : 00H00
-
Lituanie : 09H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Lituanie : 10H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Lituanie : 11H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Lituanie : 12H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Lituanie : 13H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Lituanie : 14H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Lituanie : 15H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Lituanie : 16H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Lituanie : 17H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Lituanie : 18H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Lituanie : 19H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Lituanie : 20H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Lituanie : 21H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Lituanie : 22H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Lituanie : 23H00
Manitoba (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Vilnius ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Winnipeg ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Manitoba (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) également Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) et Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Manitoba (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada), Durée du Jour au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).