Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Colorado (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Lituanie : 05H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Lituanie : 06H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Lituanie : 07H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Lituanie : 08H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 09H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Lituanie : 10H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Lituanie : 11H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Lituanie : 12H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Lituanie : 13H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Lituanie : 14H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Lituanie : 15H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Lituanie : 16H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Lituanie : 17H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Lituanie : 18H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Lituanie : 19H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Lituanie : 20H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Lituanie : 21H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Lituanie : 22H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Lituanie : 23H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Vilnius ?
Si vous prenez un vol pour Vilnius ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Denver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Colorado (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) et Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) également Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).