Décalage Horaire entre la Libye et le Tennessee (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Tennessee (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Libye et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

• Libye : 00H00

  Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Libye : 01H00

  Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Libye : 02H00

  Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Libye : 03H00

  Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Libye : 04H00

  Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Libye : 05H00

  Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Libye : 06H00

  Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Libye : 07H00

  Tennessee (États-Unis) : 00H00

• Libye : 08H00

  Tennessee (États-Unis) : 01H00

• Libye : 09H00

  Tennessee (États-Unis) : 02H00

• Libye : 10H00

  Tennessee (États-Unis) : 03H00

• Libye : 11H00

  Tennessee (États-Unis) : 04H00

• Libye : 12H00

  Tennessee (États-Unis) : 05H00

• Libye : 13H00

  Tennessee (États-Unis) : 06H00

• Libye : 14H00

  Tennessee (États-Unis) : 07H00

• Libye : 15H00

  Tennessee (États-Unis) : 08H00

• Libye : 16H00

  Tennessee (États-Unis) : 09H00

• Libye : 17H00

  Tennessee (États-Unis) : 10H00

• Libye : 18H00

  Tennessee (États-Unis) : 11H00

• Libye : 19H00

  Tennessee (États-Unis) : 12H00

• Libye : 20H00

  Tennessee (États-Unis) : 13H00

• Libye : 21H00

  Tennessee (États-Unis) : 14H00

• Libye : 22H00

  Tennessee (États-Unis) : 15H00

• Libye : 23H00

  Tennessee (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Tripoli ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tripoli en vacances ou vous envoler à Nashville :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis), Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden