Décalage Horaire entre la Libye et le Minnesota (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Libye et le Minnesota (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Minnesota (États-Unis) quand il est par exemple 6H en Libye. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tripoli et Minneapolis, comment calculer le décalage horaire entre la Libye et le Minnesota (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Libye et le Minnesota (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Minneapolis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Libye et le Minnesota (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Libye et le Minnesota (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Minnesota (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Libye.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Minnésotaine.

Décalage Horaire entre la Libye et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Libyenne.

Libye : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Libye : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Libye : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Libye : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Libye : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Libye : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Libye : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Libye : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
Libye : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
Libye : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
Libye : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
Libye : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
Libye : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
Libye : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
Libye : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
Libye : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
Libye : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
Libye : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
Libye : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
Libye : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
Libye : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
Libye : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
Libye : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
Libye : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Tripoli ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minneapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Tripoli :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Une fois arrivé au Minnesota (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) également Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis), Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden

Samantha Biden

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