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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Saint-Pierre-et-Miquelon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre la Lettonie et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Lettonie : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
-
Lettonie : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
Lettonie : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Lettonie : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
Lettonie : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Lettonie : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
-
Lettonie : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
Lettonie : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
-
Lettonie : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
-
Lettonie : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
-
Lettonie : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
-
Lettonie : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
-
Lettonie : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
-
Lettonie : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
-
Lettonie : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Lettonie : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Lettonie : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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Lettonie : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Riga ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre ou votre retour à Riga :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Pierre-et-Miquelon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Mary Trudeau