Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 03H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 04H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 05H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 06H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 07H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 08H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
Lettonie : 09H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
Lettonie : 10H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
-
Lettonie : 11H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
-
Lettonie : 12H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
-
Lettonie : 13H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
-
Lettonie : 14H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
-
Lettonie : 15H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
-
Lettonie : 16H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
-
Lettonie : 17H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
-
Lettonie : 18H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
-
Lettonie : 19H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
-
Lettonie : 20H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
-
Lettonie : 21H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
-
Lettonie : 22H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
-
Lettonie : 23H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Riga ?
Si vous prenez un vol pour Riga ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chicago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Illinois (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Illinois (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
John Harris