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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre la Jordanie et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 01H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 02H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 03H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Jordanie : 04H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Jordanie : 05H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 06H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 07H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Jordanie : 08H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Jordanie : 09H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Jordanie : 10H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Jordanie : 11H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Jordanie : 12H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Jordanie : 13H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Jordanie : 14H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Jordanie : 15H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Jordanie : 16H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Jordanie : 17H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Jordanie : 18H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Jordanie : 19H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Jordanie : 20H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Jordanie : 21H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Jordanie : 22H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Jordanie : 23H00
Nunavut (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Amman ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amman en vacances ou vous envoler à Iqaluit :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nunavut (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du Zenith au Nunavut (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada), Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).