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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 05H30 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Jordanie : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Jordanie : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Jordanie : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Jordanie : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Jordanie : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Jordanie : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
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Jordanie : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
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Jordanie : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Jordanie : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Jordanie : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Jordanie : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Jordanie : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Jordanie : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Jordanie : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Jordanie : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Jordanie : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Jordanie : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Jordanie : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Jordanie : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Jordanie : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Jordanie : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Jordanie : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Jordanie : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Amman ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlottetown ou votre retour à Amman :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île-du-Prince-Édouard (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Justin Desmond