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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre la Guinée et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Guinée : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Guinée : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Guinée : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Guinée : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Guinée : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Guinée : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
Guinée : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Guinée : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Guinée : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Guinée : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Guinée : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Guinée : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Guinée : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Guinée : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Guinée : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Guinée : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Guinée : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Guinée : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Guinée : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Guinée : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Guinée : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Guinée : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
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Guinée : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Conakry ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nashville ou que vous prendrez le vol de retour pour Conakry :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis), Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis), Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
