Décalage Horaire entre la Guinée et le Québec (Canada)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Québec (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Guinée et le Québec (Canada) Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Guinée : 01H00

  Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Guinée : 02H00

  Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Guinée : 03H00

  Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Guinée : 04H00

  Québec (Canada) : 00H00

• Guinée : 05H00

  Québec (Canada) : 01H00

• Guinée : 06H00

  Québec (Canada) : 02H00

• Guinée : 07H00

  Québec (Canada) : 03H00

• Guinée : 08H00

  Québec (Canada) : 04H00

• Guinée : 09H00

  Québec (Canada) : 05H00

• Guinée : 10H00

  Québec (Canada) : 06H00

• Guinée : 11H00

  Québec (Canada) : 07H00

• Guinée : 12H00

  Québec (Canada) : 08H00

• Guinée : 13H00

  Québec (Canada) : 09H00

• Guinée : 14H00

  Québec (Canada) : 10H00

• Guinée : 15H00

  Québec (Canada) : 11H00

• Guinée : 16H00

  Québec (Canada) : 12H00

• Guinée : 17H00

  Québec (Canada) : 13H00

• Guinée : 18H00

  Québec (Canada) : 14H00

• Guinée : 19H00

  Québec (Canada) : 15H00

• Guinée : 20H00

  Québec (Canada) : 16H00

• Guinée : 21H00

  Québec (Canada) : 17H00

• Guinée : 22H00

  Québec (Canada) : 18H00

• Guinée : 23H00

  Québec (Canada) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Conakry ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Montreal ou en revenant à Conakry, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Québec (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Québec (Canada) également Heure du lever du soleil au Québec (Canada), Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Québec (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Québec (Canada) également Durée du Jour au Québec (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Mary Trudeau